> 攀岩墙

85931-506

江帆

16.5米宽×高12.5米，顶棚2.5米

队员从攀岩的底端爬至顶端。攀爬时手指的抓力和脚掌的蹬力同时发力，身体紧贴岩壁向上，重心降低；注意用力恰如其分，同时注意体力的合理分配，不要盲目追求速度。抱石作为攀岩运动的一种，能极大的磨练人的勇往直前的意志和精湛的攀登技巧，因而使这项运动极富刺激性。尤其在紧张的比赛中，运动员不但必须发挥出自身的全部力量，还要集耐力、柔韧和平衡能力于一体，利用岩壁上那些难以把握的支点向上攀登、完成腾挪、窜越、引体向上等动作，使观众在惊险的表演中得到一种美的享受。