> 经典拓展器械 > 地面拓展器械
D011
江帆
学员在器械一端手抓链条脚踩荡木,利用身体荡动的方法接近另一个荡木并抓住另一个荡木的链条踩在荡木上,用此方法到达终点
队员依次走过梅花桩,不能迟疑停留,小心摔倒,队员中有一个人下桩则团队所有成员重新来过。
双杠
单杠
梅花桩
模拟电网