拓展培训师在上课前的第一项工作是：获取并且熟悉学员名单，这是第一课前要做的工作。如果是在学校里，拓展训练的学员人数相对是比较固定的，一般都是24人一30人左右。当我们拿到学员名单后，首先确认人数是否齐全，然后查看学员姓名中是否有不认识或不能确定读音的字，这个细节对于拓展培训师是非常重要的。其次，尽力记住这些名字，如果名单上还有一些诸如年级、院系等学员资料可以略微留意一下，当然对于培训活动也需要做这些事情。
拓展培训师在上课前的第二项工作是：在每一节课前检查必备器械与道具，这节课的内容是大纲已经确定的。那么这节课所需的器械与教具都是什么，可以根据项目“后勤装备手册”核查。按照器械的使用与安全检查原则，确保上课时不会因为器械与道具的准备不足而影响进程。
对于场地与周边环境的检查也是课前的必须工作。
提前关注天气预报，评估上课时的天气同样是必不可少的课前工作。
在“分享回顾”环节，指导老师如果能够提前准备一些“大图片”或者打印一些图表或图标能够使一些问题显得更加直观或者更有说服力。
如果想上好一节成功的拓展训练课，课堂气氛往往来自于课前准备。受人欢迎的气氛与教程内容同等重要。优秀的指导培训师会在课前提前来到上课的地点。除了做些必备的课程布置外，他(她)会留一些时间与早到的学员做一些看似“闲聊”的交流。比如：“在上课前彼此还很陌生时，指导培训师在与学员闲聊中问问学员的姓名等基本情况，并将其默记在心中。在上课时如需互动指导培训师可以正确的叫出学员的名字，会使课堂气氛显得更亲近些，至少在破冰课上这对于打破僵局会更加容易。”
在拓展训练课上，如果一些课程内容需要对某些学员的行为或活动结果进行评比，并且对某些学员进行表扬或奖励。培训师用口头表彰无可厚非，但偶尔准备一些小的礼品或小奖品，对于这种体验式的学习，能够更加真实地再现活动的结果带给学员们的快乐。
